Definition
▶
stres
Stres to stan psychiczny lub fizyczny wywołany presją, napięciem lub trudnymi sytuacjami, który może prowadzić do negatywnych skutków zdrowotnych.
Stress is a mental or physical state caused by pressure, tension, or difficult situations, which can lead to negative health effects.
▶
Pracowałem nad projektem do późna w nocy i czułem ogromny stres.
I was working on the project late at night and felt immense stress.
▶
Zarządzanie czasem może pomóc w redukcji stresu.
Time management can help reduce stress.
▶
Stres przed egzaminem jest normalny, ale nie można go ignorować.
Stress before an exam is normal, but it cannot be ignored.