Definition
▶
nyugalom
A nyugalom az a belső állapot, amikor az ember kiegyensúlyozott és csendes, mentes a stressztől és a feszültségtől.
Calm is the inner state when a person is balanced and quiet, free from stress and tension.
▶
A meditáció segít elérni a nyugalom állapotát.
Meditation helps to achieve a state of calm.
▶
A nyugalom érzése körülvesz, amikor a természetben vagyok.
The feeling of calm surrounds me when I am in nature.
▶
Fontos, hogy a nehéz helyzetekben megőrizzük a nyugalmunkat.
It is important to maintain our calm in difficult situations.